胆结石患者生活中要注意什么事情?

威斯尼斯人58404,病情描述:我平时并不是一个对生活细节很讲究的人,生活中也没有怎么注意自己的饮食,最近几天我就经常的感到身体不舒服,小腹疼痛,小便时还感觉特别的不舒服,于是就去医院做了检查才知道是得了胆结石疾病了。想得到怎样的帮助:胆结石患者在生活中应该注意什么啊?

您好,富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果、鱼类及海产类食物则有助于清胆利湿、溶解结石,应该多吃。生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。每晚喝一杯牛奶或早餐进食一个煎鸡蛋,可以使胆囊定时收缩,排空,减少胆汁在胆囊中的停留时间。

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