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金钩炒丝瓜。制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人

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澳门威斯尼斯人网址 2丝瓜如果与虾米搭配食用,对人体健康十分有益,不仅能通乳、解毒,还能滋肺、补肾,对肺虚咳嗽、身体疲倦、腰膝酸软等症状有显著的缓解作用。日常生活中不妨尝试将这两种食材搭配食用。澳门威斯尼斯人网址 3

食材

主料

丝瓜

1根

虾米

50g

辅料

适量

鱼露

澳门威斯尼斯人网址,适量

步骤

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01食材图

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02虾米择洗干净

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03丝瓜择洗干净,去皮,滚刀切

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04热油,放入虾米,煸炒出味

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05倒入橄榄油

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06放入丝瓜,炒熟,倒入鱼露调味

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07熄火盛出

丝瓜切大块才够味好吃。

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